Blog

Spanning en stress. En even helemaal niets moeten.

zondag 17 mei 2020

Spanning van het ineens moeten thuiswerken? Niet meer je collega’s elke dag tegen het lijf lopen. Dat is toch weer even wennen aan een hele nieuwe situatie.  Of misschien ben jij ook ineens ouder en

Lees verder

(Examen)stress in mijn lijf.

donderdag 19 maart 2020

Poe examenstress! Dat is toch al een tijdje geleden dat ik dat op deze manier heb gevoeld. Ik merk het aan het onrustiger slapen, de ongedurigheid. Alles willen onthouden. Check, check, dubbelcheck. Heb ik alles

Lees verder

Lichamelijke klachten in je vrije weekend !

donderdag 6 februari 2020

Is het eindelijk weekend, ben je vrij om leuke dingen te doen. En ja hoor, daar is ie weer. Die vervelende hoofdpijn ! Of je hebt zo’n grieperig gevoel, zo lusteloos. Hoe kan dat toch? Misschien is

Lees verder

Kramp in je benen of kuiten?

donderdag 6 februari 2020

Herken je dit? Wordt jij ’s nachts ook wel eens wakker omdat je kramp in je benen of in je kuiten hebt? Of je wil net die leuke schoenen aantrekken maar ze zitten niet zo lekker meer,

Lees verder

Hoe een schildklierziekte veel rust en tevredenheid kan brengen!

donderdag 6 februari 2020

Zaterdag 25 mei 2019 ben ik naar een schildkliercongres geweest. Deze werd georganiseerd door de Schildklier Organisatie Nederland (SON). Een super interessante dag! Maar ook confronterend: als je bedenkt hoe groot het verschil is in

Lees verder

Gebruikersschade van Paleis het Loo en van jouw lijf.

donderdag 6 februari 2020

Vandaag heb ik, uitgenodigd door het mooie nazomerweer heerlijk rondgewandeld in de paleistuinen van paleis het Loo. Een prachtige omgeving! Toen ik bij het paleis aankwam zag ik die bouwkraan staan. Oh ja, dat was

Lees verder

Ballen in de boom in plaats van in de lucht

dinsdag 28 januari 2020

Terwijl ik naast de kerstboom zat gingen mijn gedachten over de gebeurtenissen van het afgelopen jaar. Het was mijn eerste volledige jaar dat ik als zzp-er werk. Zelfstandige in mijn eigen massagepraktijk. Wat heeft het

Lees verder